Bez wątpienia, macierzyństwo to jedna z największych przygód każdej mamy. Niesie ze sobą mnóstwo radości i wzruszeń, jednak pewne kwestie mogą stanowić dla Ciebie wyzwanie, z którym ciężko jest sobie samodzielnie poradzić. Do dziś niestety pokutuje mit, że karmienie piersią to najprostsza metoda żywienia noworodka i niemowląt. Niestety, mimo mleko mamy ma niezwykłą moc i mnóstwo zalet, wciąż mało mówi się o tym, że karmienie piersią dziecka to ciężka praca dla mamy, pełna wyrzeczeń i poświęceń.
To właśnie karmienie piersią jest niejednokrotnie wyzwaniem nie do przeskoczenia dla mam, które w następstwie odstawienia dziecka od piersi są piętnowane przez bliskich i otaczające środowisko. Z pozoru, karmienie piersią dziecka jest naturalnym procesem, jednak należy wskazać na kilka przeszkód, z którymi matka może się spotkać. Poznaj aspekty, jakikolwiek wpłynąć na Twój komfort, skuteczność i samopoczucie w trakcie tego pięknego aktu, łączącego matkę z dzieckiem.
Karmienie piersią - co w artykule?
W tym artykule przedstawimy 5 problemów, które mogą pojawić się w trakcie karmienia piersią dziecka. Odpowiemy na pytanie, jak sobie z nimi poradzić i gdzie szukać pomocy. Przedstawimy skuteczne strategie, które mogą pomóc w ich pokonaniu. I – tak, Ty nie rodzisz się z tą wiedzą, ani automatycznie nie nabywasz tej wiedzy stając się matką. Tego nie powie instynkt – masz prawo nie wiedzieć pewnych rzeczy. To dla Ciebie jest właśnie ten tekst. Opisuję w nim to, z czym sama się zetknęłam w karmieniu piersią. Daję Ci całe moje doświadczenie.
Problem 1 : Karmienie piersią dziecka, a nieprawidłowy chwyt brodawki
Jednym z najczęstszych problemów, z jakimi mogą się spotkać mamy karmiące piersią, są trudności z prawidłowym chwytem brodawki sutkowej przez dziecko. Właściwe chwytanie piersi jest kluczowe dla skutecznego karmienia i uniknięcia dyskomfortu zarówno dla matki, jak i dla dziecka.
Niewłaściwy chwyt piersi może prowadzić do bólu sutków, nieefektywnego ssania i frustracji zarówno u matki, jak i u dziecka. Istnieje wiele czynników, które mogą przyczyniać się do tego problemu, takich jak np.:
Jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko nieprawidłowo chwyta brodawkę, potrzebujesz porady specjalisty. Twoją uwagę powinny zwrócić poranione piersi, brak dźwięku połykania mleka przez dziecko. Alarmujące powinny być dla Ciebie także słabe przyrosty dziecka na wadze lub mała ilość zmoczonych pieluszek.
- Nieprawidłowe ułożenie dziecka przy karmieniu
- Nieodpowiednia pozycja mamy
- Stres ze strony mamy
- Skrócone wędzidełko podjęzykowe
- Wysokie podniebienie (tzw. gotyckie)
Karmienie piersią dziecka, a prawidłowa pozycja
Możesz próbować również sama spróbować zmienić technikę karmienia, które szczegółowo opiszemy w kolejnych postach. Tymczasem zwróć uwagę na takie kwestie, jak:
- Czy dziecko jest stabilnie ułożone, w taki sposób by swobodnie sięgało do Twojej piersi? Jeśli masz małe piersi, rozważ użycie twardej poduszki stabilizującej dzieciątko podczas karmienia.
- Czy gdy rozpoczynasz karmienie piersią dziecka, układasz go na boczku, czy ma ono jedynie główkę zwróconą w stronę Twojej piersi? To szalenie ważne, by nie musiało naciągać szyi, bo niepotrzebnie walczy z Tobą i ze sobą, prężąc się i próbując znaleźć wygodną pozycję. Dziecko musi być ułożone bokiem, szczególnie mam tu na myśli pozycję klasyczną, gdy stosujesz karmienie piersią dziecka.
- Czy Tobie jest wygodnie podczas karmienia? Czy masz stabilne podparcie pleców, czy jesteś odprężona? Twój komfort ma ogromny wpływ na powodzenie karmien- Czy dziecko chwytając Twoją pierś, nie jako się na nią nadziewa otwierając szeroko usta?
- Czy słychać cmokanie w trakcie karmienia piersią dziecka? Jeśli tak, to znaczy, że dziecko źle chwyciło pierś.
Jeśli sama nie widzisz tego, co być może robisz źle, poproś o pomoc Certyfikowanego Doradcę Laktacyjnego lub swoją położną środowiskową. Więcej na temat tych specjalistów pisaliśmy w tym wpisie. Mogą oni pomóc w ocenie chwytu piersi, poprawnym ułożeniu dziecka i zastosowaniu odpowiedniej techniki karmienia.
Pamiętaj, że nauka prawidłowego chwytu piersi może wymagać czasu i cierpliwości. Regularne praktykowanie i dążenie do poprawy techniki mogą prowadzić do większej wygody i sukcesu w karmieniu piersią. Nie wahaj się szukać wsparcia i porad od ekspertów. Cenną wiedzę mają również inne mamy, które mogą mieć cenne doświadczenia i rady dotyczące radzenia sobie z tym problemem. Z pewnością znajdziesz odpowiedź na wiele swoich pytań zadając je choćby na grupach na Facebooku.
Problem 2: karmienie piersią dziecka, a ból piersi i zranione sutki
Ból i uszkodzenie sutka to powszechny problem, z którym wiele mam karmiących piersią może się spotkać. Spierzchnięcia, pęknięcia i owrzodzenia sutka to ból nie do opisania, który może Cię skutecznie zniechęcić do dalszego karmienia piersią. Wiemy, jak to boli… I wiemy, jak bardzo cierpisz, jeśli masz ten problem
To wtedy pojawiają się myśli, żeby rzucić tym karmieniem piersią w cholerę, szczególnie gdy pojawią się jeszcze złość i łzy.
Aby zapobiegać poranieniom brodawek piersiowych, zapamiętaj 3 kluczowe kwestie:
- Dziecko musi prawidłowo chwytać brodawkę. Musi szeroko otworzyć buźkę (czekamy na ten moment gdy szuka piersi) i dopiero „nadziewamy” dziecko na pierś. Usteczkami dziecko powinno objąć jak największą część brodawki – a nie tylko sutka!
- Dziecko musi mieć właściwą pozycję – na boczku i mieć swobodny dostęp do piersi. Zarówno Ty jak i dziecko musicie w trakcie karmienia być rozluźnieni.
- Jeśli dziecko lubi „wisieć” godzinami na piersi, bo potrzebuje Twojej bliskości, zadbaj o piersi między karmieniami. Smaruj, wietrz, masuj.
Sposoby na leczenie brodawek sutkowych
Warto, aby do tematu karmienia piersią przygotować się już w ciąży i zadbać o to, by wszystkie potrzebne akcesoria były pod ręką. Są to np. laktator, maść z 100% lanoliną, wkładki laktacyjne, biustonosz do karmienia, poduszka do karmienia. Aby złagodzić ból i wspomóc gojenie się uszkodzeń sutka, a także zapobiec ich wystąpieniu:
- Po zakończeniu karmienia, możesz nałożyć na sutki odrobinę swojego mleka i pozwolić im wyschnąć naturalnie.
- Gdy masz poranione piersi, unikaj mydła i innych drażniących substancji w okolicy sutków, które mogą pogłębić podrażnienie.
- Pomiędzy karmieniami stosuj maść ze 100% lanoliny
- Stosuj i często wymieniaj wkładki laktacyjne, szczególnie w okresie nawału pokarmu
- Nadmiar mleka odprowadzaj laktatorem tylko do uczucia ulgi, jeśli nie masz kłopotu z małą ilością pokarmu
- W przypadku nawału i bolących piersi, przed karmieniem zastosuj ciepły okład – dzięki czemu mleko będzie łatwiej płynęło. Po zakończeniu karmienia – chłodny
- Kiedy tylko możesz zapewniaj dostęp do powietrza swoim piersiom – jeśli nie masz takiej możliwości możesz zakupić muszle laktacyjne, które umożliwiają wietrzenie sutków w biustonoszu
Pamiętaj, że karmienie piersią dziecka nigdy nie powinno być bolesne. Jeśli odczuwasz ciągły ból lub masz trudności z gojeniem się uszkodzeń sutka, ważne jest, aby skonsultować się z doradcą laktacyjnym lub położną. Dzięki odpowiedniej pomocy i wsparciu będziesz mogła cieszyć się bardziej komfortowym i przyjemnym doświadczeniem karmienia piersią.
Problem 3: Niewystarczająca ilość mleka
Urodziłaś olbrzyma, a jesteś przekonana, że Twoje piersi nie produkują wystarczającej dla niego ilości mleka? Znaaaaamy to. Nie nie, Twoje dziecko wcale nie musiało urodzić się duże, byś miała takie myśli. Obawa o niewystarczającą ilość mleka jest częstym problemem, z jakim spotykają się mamy karmiące piersią.
Często martwią się, że nie są w stanie zaspokoić głodu swojego dziecka. W większości przypadków nie jest to spowodowane faktycznym brakiem mleka. Niejednokrotnie takie myśli wynikają raczej z braku wiedzy o wskaźnikach skutecznego karmienia.
Ważne jest zrozumienie, że laktacja jest procesem regulowanym przez podaż i popyt. Im częściej i skuteczniej dziecko jest przystawiane do piersi, tym więcej mleka jest produkowane.
Najważniejsze są wskaźniki skutecznego karmienia, które opisaliśmy tutaj. Wrastająca waga dziecka, mokre pieluszki i regularna liczba oddawanych stolców są pozytywnymi sygnałami, że karmienie przebiega prawidłowo. Jeśli jednak mimo to, masz wątpliwości na temat ilości mleka, które produkujesz, skonsultuj się z położną, doradcą laktacyjnym lub pediatrą.
Oczywiście może zdarzyć się, że Twoje obawy są uzasadnione. Wówczas nie doliczysz się wymaganej ilości mokrych pieluszek, a waga nie dziecka wzrasta. Jest cały ogrom czynników, które mają wpływ na to, czy tego mleka jest u Ciebie więcej lub mniej. Istnieją jednak skuteczne strategie aby przeciwdziałać części z nich i mieć realny wpływ na zwiększenie mleka w Twoich piersiach.
Sposoby na zwiększenie mleka w piersiach – przykłady
- Preparaty do picia na bazie słodu jęczmiennego, którego działanie pobudzające laktację zostało udowodnione naukowo. Możesz też zakupić sam słód jęczmienny i rozpuszczać go w mleku lub wodzie.
- Pobudzanie laktacji laktatorem – opróżnianie piersi po karmieniu i stosowanie różnych systemów odciągania (popyt – podaż). Przynajmniej raz musisz odciągać mleko w nocy.
Masz małego Hajnida (High Need Baby) w domu i mało czasu na odciąganie pokarmu? Sprawdź laktator handsfree! Wkładasz go do biustonosza i odciągasz mleko, a w tym samym czasie możesz zajmować się dzieckiem lub np. gotować 😊 Zero kabli, zero użycia rąk i mleczko robi się samo 🙂
2. Wypijanie odpowiedniej ilości płynów
3. Stosowanie systemu SNS, polegającego na karmieniu dziecka piersią i wprowadzanie w kącik jego ust sondy. Dzięki temu dziecko pobiera mleko z dwóch źródeł i jednocześnie stymuluje pierś.
4. Kangurowanie, czyli przytulasy skóra do skóry. Udowodniono, że przebywanie w bliskim kontakcie z dzieckiem, czucie jego ciała, zapachu, dotyku pozytywnie wpływa na ilość mleka.
Pamiętaj też, że każda kobieta jest inna i produkuje inną ilość mleka. Ważne jest skupienie się na jakości karmienia, a nie tylko na ilości mleka. Ważne jest, aby zapewnić dziecku prawidłowe ssanie i odpowiednią wagę. Jeśli Twoje dziecko jest pogodne i rozwija się prawidłowo, nie musisz martwić się o ilość mleka. Bądź delikatna dla siebie i daj sobie czas.
Problem 4: Karmienie piersią dziecka, a zapalenie piersi
Zatkany kanalik mlekowy to kolejny problem, z którym mogą się spotkać mamy karmiące piersią. Niestety, bardzo często powoduje on stan zapalny. Nie są dalekie od fałszu historie kobiet, które mówią, że gdy doświadczyły zapalenia, to mogłyby chodzić po ścianach z bólu. Jest to sytuacja, w której jeden z kanalików mlekowych w piersi zostaje zablokowany. Prowadzi to do nagromadzenia mleka i tworzenia się guzka lub grudki w piersi. Ten stan może być bolesny i utrudniać prawidłowe karmienie piersią dziecka.
Przyczyny zatkanego kanalika mlekowego mogą być różne, są to np.:
- Nieregularne karmienie piersią dziecka
- Niewłaściwy chwyt brodawki sutkowej przez dziecko
- Niewystarczające opróżnianie piersi (szczególnie podczas nawału).
- Zbyt długie przerwy pomiędzy karmieniami
Do objawów stanu zapalnego piersi należy gorączka, dreszcze, silny ból piersi, obrzęk, zaczerwienienie, tkliwość. Wówczas najczęściej zaleca się antybiotykoterapię i odciąganie mleka podczas przyjmowania leku.
Skuteczne metody łagodzenia objawów zatkanego kanalika mlekowego
Aby złagodzić objawy i pomóc w odblokowaniu kanalika mlekowego, możesz zastosować kilka skutecznych metod:
- Stosuj ciepłe okłady przed karmieniem, aby ułatwić wypływ mleka i rozluźnić mięśnie
- Masuj obolałe miejsce pomiędzy karmieniami i w trakcie karmienia dziecka, co może pomóc z usunięciu blokady. Delikatne, okrężne ruchy palcem lub dłonią w kierunku sutka mogą pomóc w rozwolnieniu nagromadzonego mleka i przywróceniu prawidłowego przepływu.
- Nadmiar mleka możesz odciągać laktatorem, jeśli stan Twoich piersi na to pozwala
Jeśli jednak objawy narastają, pojawia się gorączka, a ból staje się nie do wytrzymania, koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Pamiętaj, że przetokowy zatkany kanalik mlekowy jest problemem, który można rozwiązać i nie wiąże się on z zakończeniem laktacji. Wczesna interwencja, skupienie się na prawidłowym karmieniu i eliminacja przyczyn mogą pomóc w szybkim złagodzeniu objawów i przywróceniu komfortu podczas karmienia piersią. W razie wątpliwości, zawsze warto skonsultować się z doradcą laktacyjnym, który może dostarczyć indywidualnych wskazówek i wsparcia w rozwiązaniu tego problemu.
Problem 5: Karmienie piersią, a naciski społeczne
Ostatnim, ale równie istotnym problemem, z jakim często spotykają się mamy, jest publiczne karmienie piersią dziecka i społeczne napięcia związane z tym tematem. Karmienie piersią w miejscach publicznych może budzić kontrowersje, niezrozumienie i nieprzyjemne reakcje ze strony niektórych osób.
Mamy często czują presję i niepokój, gdy muszą publicznie nakarmić swoje dziecko. Obawy mogą wynikać z obawy przed oceną, krytyką lub nieprzyzwoitymi uwagami. To może prowadzić do lęku, dyskomfortu i nawet utrudniać karmienie piersią dziecka poza domem.
Jednak ważne jest zrozumienie, że karmienie piersią dziecka jest naturalnym i podstawowym sposobem żywienia niemowląt. Wielu krajów wprowadziło prawa chroniące prawo kobiet do karmienia piersią w miejscach publicznych. Ważne jest, aby mamy czuły się pewnie i komfortowo, gdy karmią swoje dzieci, niezależnie od miejsca, w którym się znajdują.
Bardzo istotne jest również otwarte rozmawianie na temat karmienia piersią i edukowanie społeczeństwa na temat jego korzyści i naturalności. Popularyzowanie wiedzy na temat karmienia piersią może pomóc w zmniejszaniu społecznych napięć i budowaniu akceptacji dla publicznego karmienia.
Karmiąca piersią mama musi czuć wsparcie przede wszystkim od najbliższych. Ponadto, istniejące fora czy grupy tematyczne chociażby na Facebook’u pomagają budować pewność siebie w tym temacie. Rozmowy na ten temat mogą przynieść wielką ulgę i komfort emocjonalny.
Pamiętaj, że karmienie piersią dziecka jest Twoim prawem i prawem Twojego malucha.
Bądźmy delikatne dla siebie, wspierajmy się nawzajem i nie wahajmy się szukać pomocy, gdy jej potrzebujemy. Każda mama i każde dziecko są jedyne i niepowtarzalne. To dlatego ważne jest znalezienie indywidualnego podejścia i rozwiązań, które będą najlepiej odpowiadać naszym potrzebom i wygodzie. Karmienie piersią to wspaniała podróż pełna wyzwań, ale także radości i miłości. Z całego serca życzymy Ci, abyś poradziła sobie z problemami w karmieniu piersią, jeśli takie u Ciebie występują. Abyś nigdy w siebie nie zwątpiła ani w moc swojego mleczka!
Wpadaj do naszego sklepu !
One thought on “Karmienie piersią dziecka – 5 najczęstszych problemów”